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  • Que sont les prébiotiques ?

    Que sont les prébiotiques ?

    Nathan Duret

    Les prébiotiques sont des composés naturels non digestibles par l’organisme humain, principalement issus des fibres alimentaires. Leur rôle principal est de servir de "nourriture" pour les micro-organismes bénéfiques présents dans...

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    Le microbiote intestinal : un écosystème essent...

    Nathan Duret

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    Le kéfir de fruits, c'est quoi ?

    Nathan Duret

    Autrefois surnommée « la limonade des pauvres », cette boisson fermentée à base de grains de kéfir de fruits est naturellement pétillante et possède des bienfaits pour la santé intestinale....

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